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２. "吐くための過食モード"のときIQ10くらいになってる(過食嘔吐克服)2025年12月03日摂食障害・生き辛さからラクになる『本物のダイエット』~18年の摂食障害を越えて･･･--- ≫ブログ村摂食障害 ≫ブログ村過食症 ≫摂食障害ランキング ･･･思いつくのは時間で区切るとか…食パンの枚数減らすとか…??うーん…も･･･- 血糖値スパイク"が肥満と老化を加速させる理由2025年12月03日chisanatobiraのブログ･･･分泌その結果、イライラ、焦り、不安感、過食衝動 が生まれます。 老化加･･･製糖質の摂取 例:砂糖菓子パン食パン白米(特に空腹時)うどんクッキー･･･
- 2025.12.3(水)作業所行けなかった。体重の事。気力ない2025年12月03日うつ病主婦 ゆう･･･クして用意して…無理お休みの電話した。3週連続お休みしてる。気力ない。お昼に過食が爆発しそうだった。食パン二枚でおさえられた。結婚して1年で6kg以上太･･･
- 巨食症2025年12月03日まゆみのブログ･･･ろいろをやりました。特に大変だったのは過食嘔吐です。過食といっても食べる･･･っしゃ!」と興奮してましたね。食パン一斤、ピーナツ500グラム、アイ･･･
- 糖質制限の本当の落とし穴:なぜ「糖を減らすだけ」では痩せない?2025年12月02日chisanatobiraのブログ･･･粒粉・野菜・豆類 → 血糖値安定白米・食パン・うどん・菓子パン → 血糖値･･･低血糖)④強烈な甘いもの欲求⑤過食という悪循環が起こります つまり･･･
- 中華丼2025年12月02日*･･･ねのチーズソースめちゃうまデザート追加過食男前ししゃも唐揚げのししゃもっ･･･コロ1個はそのまま食べて2個は食パンに挟んでマヨ←この食べ方大正解マ･･･
- 家の中がゴミ屋敷でも仕事や遊びにはきちんとして出かけるメカニズム2025年12月02日kyupinの日記 気が向けば更新･･･甘いもの」の渇望は重要だと思う。これは過食ではなく具体的に「甘いもの」で･･･いもの」である。実際、過食では食パンとかキャベツなど、甘いものとは言･･･
- 糖尿病の真実!医師と栄養士に騙されていた糖質制限の闇!2025年12月02日心と体を健康にするダイエット法･･･って調べてもせいぜい1.2倍位です。 食パンも菓子パンも同じです。 つまり･･･と食の依存症・統合失調症ほか・過食症と摂食障害第五章、痛みと痒みと･･･
- お湯も気力も足りない2025年11月30日問題だらけ･･･なる鍋ではシチュー(ルーを溶かすだけの食パン用チェイサー)も作るので家に鍋･･･ヤングを食べる自分がいる昨日の過食嘔吐は5回です前日と変わらず左手･･･
- タイミングと過食嘔吐2025年11月29日摂食障害(過食嘔吐)2児ママの日常･･･飯調達コンビニで子ども達のお菓子と私の過食食材を購入し帰宅サクッと食べて･･･なの起床を待つしかなさそうです食パン3袋菓子パン二つアイス5個たまご･･･
